Rượu Thanh Long và Tác dụng của rượu thanh long

Quả Thanh Long

Quả thanh long là một trong những loại quả phổ biến nhất ở nước ta và đặc biệt rất được thị trường quốc tế yêu thích. Nhiều du khách nước ngoài khi sang Việt Nam đều mong muốn đến thăm vườn thanh long Bình Thuận.

Quả thanh long không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn được nhiều người yêu thích bởi nó mang đến nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe con người. Quả thanh long phát triển mạnh mẽ ở các vùng nhiệt đới như Châu Á và Nam Mỹ. Loại quả này còn được xem như là cây xương rồng màu xanh, quả màu hồng nhạt, bên trong ruột màu trắng hoặc đỏ tùy theo loại và có nhiều hạt đen li ti.

Tên tiếng anh của thanh long là Dragon Fruit, ước tính trong một quả thanh long có chứa 60 calo, nên loại quả này rất nhiều dưỡng chất như vitamin C, B1, B2 và B3 cùng một số khoáng chất như canxi, sắt, photpho. Hàm lượng dinh dưỡng của thanh long gồm: 1 trái thanh long có khối lượng là 100 gam cung cấp 21 mg vitamin C, cao gấp 3 lần so với cà rốt.

Vitamin C được biết đến nhờ vào khả năng tăng cường miễn dịch cao, có nhiều tác dụng cho sức khỏe, nếu như bạn ăn 1 quả thanh long hay bất kỳ loại thực phẩm nào chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cho cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, loại bỏ được một số tác động từ các kim loại năng và các chất độc khác bên trong cơ thể.

Tác dụng tuyệt vời của rượu Thanh Long

Với hàm lượng chất dinh dưỡng có sẵn trong quả thanh long nói chung và rượu thanh long nói riêng có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe như:

• Hỗ trợ phòng ngừa tiểu đường: Nhờ có hàm lượng chất xơ bên trong quả thanh long, giúp bạn kiểm soát được tình trạng bệnh đái tháo đường, ổn định được hàm lượng đường trong máu để tránh tình trạng lượng đường trong cơ thể tăng cao một cách đột biến;
• Hỗ trợ tốt cho tim mạnh: Sử dụng rượu thanh long đúng cách giúp làm giảm đi lượng cholesterol xấu bên cạnh đó là bổ sung một lượng cholesterol có ích cho cơ thể. Quả thanh long cung cấp chất béo không bão hòa và duy trì nhịp tim ở tình trạng khỏe mạnh;
• Ngăn ngừa các bệnh viêm khớp: Dùng rượu thanh long giúp các khớp xương của bạn được linh hoạt hơn, giúp bạn dẻo dai hơn khi vận động;
• Bảo vệ cho mái tóc khỏe: Rượu thanh long được xem như một dưỡng chất rất tuyệt vời đối với những ai thường xuyên nhuộm, tẩy hoặc làm tóc bằng hóa chất. Các bạn chỉ cần dùng rượu thanh long thoa lên da đầu giúp các nang long mở ra và tóc trở nên khỏe mạnh, mềm mượt hơn, bảo vệ cho bộ tóc của bạn sau khi dùng hóa chất;
• Hỗ trợ làm đẹp: Trong 100g thanh long có 40 calo, bên trong quả thanh long chiếm 87,6% là nước. Chính vì vậy mà loại quả này còn có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng, hồng hào, không bị khô nứt, giữ da luôn tươi trẻ;
• Tốt cho tiêu hóa: Người bị đầy hơi, khó tiêu đều có thể sử dụng rượu thanh long giúp ăn ngon miệng hơn và ngủ ngon hơn.

Người không nên sử dụng rượu Thanh long

Rượu thanh long là một loại rượu trái cây thơm ngon và có nồng độ không cao, mang đến hương vị đặc biệt với cảm giác nhẹ nhàng,ngọt  thanh rất dễ uống. Tuy nhiên đã là rượu khi sử dụng nhiều chắc chắn sẽ gây hại cho sức khỏe đặc biệt là khi sử dụng trong thời quá dài. Một số không nên dùng rượu thanh long như:

• Đối tượng sử dụng rượu thanh long là không giới hạn, tuy nhiên do hàm lượng đường trong rượu tương đối cao nên những ai đang mắc bệnh tiểu đường thì không nên dùng rượu thanh long trong thời gian quá dài;
• Không dùng cho phụ nữ đang mang thai, cho con bú và trẻ nhỏ.